星期四, 12月 17, 2015

靈修。聲頻。慢行山 ★ Are you YUCCIE ?


最近,過了相當充實的一星期


星期二就到了 Allpamama 上 Silence#0 Talk - 相遇薩滿


聽著文通老師在秘魯的經歷和接觸薩滿的經過
嗅著聖木的香氣
現在也在回想老師的一字一句


到星期五的聲頻禮贊

為繁忙的一星期,帶來一個放鬆,透透氣的機會
先做一些像 YOGA 的伸展動作
然後以大休息的躺著
聽著像海浪聲的 Ocean Drum
像雨滴聲的波紋音
還有大大小小的頌缽
 都能將壓力消除

文通老師是閃閃其中一位靈性老師,因著遇到薩滿,而走上開始 Allpamama 的路
正職是著名的舞台設計師
但用著工作外的時間,開始了 Allpamama 
將靈性生活的理念,帶給很多人




然後昨天就到了梧桐寨瀑布慢行山

因為有了一月一日行這段路的經過,今次行輕鬆多了
雖然是三星的行山路段
其實有些地方閃閃內心也滿害怕
但也能克服
到了梧桐寨瀑布的中瀑


這次和閃閃的催眠師同學和朋友仔到來
她是 karbitrary 的全職設計師
有興趣的朋友可以去 karbitrary 看看唷
她是以簡約。自然。隨心。隨性。 放慢步伐,調息,慢活
聆聽內在,用心感受
喜歡小動物,大自然及宇宙
現在是全職製作飾品及繪畫,兼職催眠及心靈治療師
希望透過創作來表達感受,傳送愛與和平

她的作品帶有很多都用上水晶等天然的晶石
然後以自己的靈感去創作
活出了 Yuccie
沒有活在傳統制約的框架內
走上活出自己的路



那 Yuccie 是什麼來的?
最近認識了 Yuccie 一詞
閃閃不太文青,也不 Yuppies
反而 Yuccie 的理念就和閃閃相近

其中有關日常嗜好就覺得和閃閃很相近


為保持身心靈的平衡,Yuccie對動態與靜態的活動都非常熱愛,亦喜歡比較另類的運動
Yuccie 是創意族群,創意、藝術和生活從不分割
他們有閒時會 art jamming、自製皮革、做木工、編織等小手作
Yuccie也是探索的一群,喜歡深度旅遊,發掘新事物,啟發新靈感

閃閃覺得 Yuccie 其中一樣野係好重要
就係係追尋夢想既同時,都以夢想黎賺錢
啲人一直都覺得,講夢想,係不設實際既事
人應該係傳統既行業營營役役咁工作
佢地冇諗過自己妥協左一份工作上其實係完全埋沒自己
雖然要跳出黎去創造,去創新係一件需要有勇氣既事
但 Yuccie 就係有呢一份勇氣,佢地唔會係生活/生存只得工作
佢地會發展唔同既興趣,就好以上面講既畫畫畫,整手作 (所以而家好多手作市集)
又或者做 Yoga ,過一啲滿足心靈既生活
就好似閃閃咁,一直都係妥協係傳統既工作上
但近年心靈上有很大的轉變
希望係朝九晚六既工作外,去建立一樣屬於閃閃既專業
用自己既能力去一點一滴去 Service 呢個世界


像閃閃的朋友嘉嘉,karbitrary 的設計師
閃閃覺得她就 Yuccie 人唷

Yuccie – Young Urban Creatives

你會係 Yuccie 嗎?


 想了解多點 Yuccie 可以看看這在網上的雜誌唷

My Yuccie





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星期日, 12月 13, 2015

用上自然生長的天然人參萃取 ★ 秀雅韓 Sooryehan 天然人參自生精華



以往冬天都係用 B5 GEL 黎做保濕既工作
但係滋潤度其實係唔足夠既
今年閃閃遇上秀雅韓 Sooryehan
 而家面上既底妝仲係用緊佢既金屬氣墊粉底
(好耐用呀,閃閃好似係由四五月開始用,但到而家都未用完第二個 Refill)

今次可以試用佢既天然人參自生精華
其實睇返秀雅韓,佢其實好多唔同既系列的
例如有:天參桑黃、天參仙柔、鹿茸膠原蛋白系列等等
都係用上一啲名貴既藥材
而天然人參自生精華係佢地其中一款中價位既系列精華

閃閃自己其實有啲鐘意藥材味
所以呢款用上天然人參既精華
閃閃很愛用


天然人參自生精華 
HK$698 / 50ml
蘊含韓國智異山自然生長的天然人參中萃取的珍貴人參總皂苷33
智異山地區的土質潔淨無污染,在此生長的天然參營養價值比園植人參更高
所含總皂苷的種頪及含量,分別是園植人參的 2倍及 5倍

有效促進皮膚細胞再生、增加膠原蛋白合成、改善皺紋及面色
提升彈性、預防水份流失、抗氧化、抗炎
抑制光老化及黑色素形成,締造光滑細緻的肌膚



佢既質地,應該可以用比較唔杰身既蜜糖去形容
有淡淡既人參香味 (閃閃喜歡這香氣)


延伸力強,一推就能好順滑咁推開,然後皮膚會慢慢咁吸收


用左都一段時間,係最凍既日子閃閃都係搽佢
 第二朝皮膚都冇好乾,仲係潤潤地既感覺
所以有時手爭位好乾閃閃都囉左少少黎搽
因為其他 Cream 都急救唔到

對於閃閃這類輕熟女來說,單單B5 GEL 已經冇乜作用
中性乾性肌都可以試下轉用秀雅韓 Sooryehan 天然人參自生精華唷





官網:http://www.sooryehan.com.hk/index.php
Facebook : https://www.facebook.com/pages/Sooryehan-%E7%A7%80%E9%BA%97%E9%9F%93/529126467218950?fref=ts





閃閃仲發現佢地FACEBOOK POST 左有CHRISTMAS 既優惠套裝添唷

天然人參自生精華套裝 HK$738 (總值$1,130)
天然人參自生精華 50ml
酵保濕柔膚水及乳液 各20ml
酵緊緻抗皺精華 5ml
酵緊緻抗皺面霜 10ml
酵柔滑潔面泡沫 40ml






最後多謝 HKCOSME.COM 既試用邀請唷



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星期日, 12月 06, 2015

A Happily Ever After Christmas ★ 香港迪士尼樂園10周年盛典│全新音樂劇「迪士尼魔法書房」


 

多謝公關的邀請,閃閃第一次參加迪士尼的週年活動
今次閃閃帶左柏宇一齊去
因為聽說有全新的音樂劇


今年係迪士尼係香港既 10 週年紀念
今次有幸可以參加「香港迪士尼樂園10周年盛典」
閃閃當日中午就同柏宇入左樂園玩了

一入去就去左畫室,學畫什麼?
猜猜看





是很認真的學習,小手努力的畫著,有看得出嗎?
閃閃覺得感覺還不錯的,因為都畫得到外型來

然後呢,都沒影相,但要和大家分享,哈哈
因為閃閃帶了柏宇去玩機動遊戲

玩什麼,就是 Space Mountain (這個柏宇第一次玩,把柏宇嚇壞了!)
中途都是緊緊的捉著我,玩完後,跟我說:我腳軟了!
然後是巴斯光年射槍 (這個不緊張唷)  
然後是~~~~~~~~~

灰熊山谷的列車
那個倒後退的,把柏宇嚇到僵硬了
但後來我再帶他玩 Space Mountain 都不太怕了

和朋友們說,他們都說我是變態的 @@

跟著就是去幻想世界欣賞全新音樂劇「迪士尼魔法書房」首映





遇到 Babyalpha ,要合照一個










故事內容閃閃就不多說了,但柏宇可是看得很快樂唷
 看著柏宇開心和驚喜的表情,我想起 Walt Disney 建造這個夢幻王國
就是想每一個人都可以回到小時候童真的時候


看完首映後就趕到「美國小鎮大街」觀賞《魔雪奇緣》聖誕大街閃雪亮燈禮







睡公主城堡前欣賞10周年特備節目

加入全新城堡投影效果之「星夢奇緣」煙花表演

因為中途去了玩 Space Mountain ,所以出來行不到前面去看煙花表演
不能在台前看謝安琪公主造型的演唱全新的主題曲

唯有找來 Youtube 片段
 










最後就係幻想世界出席10週年慶祝派對
影影相,食食野,完結左美好夢幻既一天








最後離開仲同到柏宇相見既米奇影相添唷






星期日, 10月 11, 2015

銅鑼灣區隱藏的私房法國菜 ★ 浪漫小館 Le Marron

 







是不是感覺很浪漫的地方呢

這是一間位於銅鑼灣的私房法國菜,門口沒影相,是很平實的門面
但內裡就浪漫滿屋了,雖然地方不算很鬆動,但用布分隔著
感覺上幾口子朋友傾計還是兩小口來談情也不錯

這是如果不是朋友帶我來也不知道唷





坐了一會先上麵包,中間的醬原來是當日廚師特製的鵝肉醬
配麵包真的相當美味



先來的是 Pan Fried Nugget of Foie Gras with Calvados Apple Ring and Port Jus (HK$150)

這個因為不是閃閃的點的,所以不知是伴蘋果,吃了一會問一下下才知道是蘋果來
閃閃想這是來減低鵝肝的油膩感,所以這道菜還滿平衡的唷



 

Crab Meat and Pasta Salad with Red Pimento Dressing  (HK$108)

大部份蟹肉沙律閃閃都好喜愛的,這個作為清一清頭盤的油膩感相當不錯唷









Traditional French Onion Soup (HK$95)

這個法式洋蔥湯唔係閃閃點的,但閃閃都飲左少少好好味
上面個個仲要係芝士黎焗的
味道不錯的說




Mushroom Soup (HK$75)

而閃閃就點左磨菇湯,好好味道,不過閃閃比較喜歡再杰身一點
但這個也不錯的說




Lime Sorbet






Grilled U.S. Haistein Natural 400 Days Grain Fed Prime Rib Eye Streak 280gm ($320)

如果要排主菜最鐘意既,閃閃會先排呢個牛,因為肉軟軟的有肉味,配埋個料好YUMMY




Angel Hair with Wild Mushroom and Black Truffle Cream Sauce (HK$168)

呢個黑松露都可以點埋黎配主食
唔太大份但味道好香,不錯的麵食唷






Pan Fried Kurobuta Pork Chop (HK$240)

呢個黑豚豬閃閃會排第三,佢都好味的,但如果比起牛同雞,閃閃會覺得佢比較一般




  Glazed Honey Mustard Yellow Spring Chicken with Cassoulet (HK$148)

 呢個閃閃會排第二唷,因為個春雞好嫩好好味道的唷





Baked Banana with Vanilla Ice Cream and a Toffee Sauce (HK$65)




 Baked Cinnamon and Apple Crumble with Vanilla Sauce -20 mins ($65)



Grand Marnier Hot Souffle - 20 mins (HK$65)


而三個甜品當中,只可以講閃閃最愛 Souffle 唷
呢個係個人喜好既問題
其他兩款閃閃只係食左一啖所以冇乜印象了,但 Souffle肯定係最愛
而呢度既 Souffle都好出色,輕輕軟軟的
好好味唷


以法國菜又在銅鑼灣區來說

價格不貴唷


閃閃食過後都推介比身邊既朋友著她/他們帶男/女朋友來吃
因為環境真的浪漫的唷


Le Marron @ Openrice

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